Al giorno d'oggi forse si sottovaluta l'importanza della meditazione, ma come meditare? Possedere delle tecniche di meditazione da utilizzare, é la base per riuscire a fare una buona meditazione. Si sottovaluta spesso l'importanza di dedicare una parte del nostro tempo a meditare, e all'importanza di farlo nella maniera corretta. In questa sede non si parla di Mantra da recitare o particolari posture... l'importante infatti è sapere come si pratica la Meditazione, che cosa viene inteso per l’Essere Spirituale, in che modo ci si può collegare alla Fonte di pace e benessere... esploreremo la legge del Karma, imparando ad utilizzarla in maniera da trarne vantaggio... tutto questo è quello che propone l'Università Brahma Kumaris, nei suoi corsi di meditazione gratuiti.
Tali corsi sono a disposizione per il download direttamente sulle pagine del portale meditazione-yoga. In queste lezioni sono spiegate un passo dopo l'altro le tecniche per arrivare ad una corretta pratica meditativa, pensata come una cura e un potenziamento del sé, come un rafforzarsi fin dalle fondamenta per riassaporare una vitalità che forse avevamo dimenticata. Durante i corsi, si avrà la possibilità di contattare gli insegnanti per avere chiarimenti riguardo qualunque dubbio e risolvere qualunque difficoltà, e addirittura, recarsi nel centro più vicino per incontrarli di persona. I corsi su come meditare proposti dall'Università Spirituale Mondiale Brahma Kumaris, vengono offerti in maniera completamente gratuita, perché il fine di queste lezioni è quello di diffondere un patrimonio interiore che sta lentamente andando perduto. L'Università si sorregge grazie ai contributi spontanei di studenti e insegnanti. Chiunque si trovasse soddisfatto degli insegnamenti e degli spunti che il corso gli avrà dato, avrà la possibilità, eventualmente, di contribuire con un versamento assolutamente facoltativo.
Nessun commento:
Posta un commento